入れ歯でしゃべりにくい原因と治し方｜八王子市めじろ台の歯科医院が解説
投稿日：2026年9月10日
カテゴリ：院長ブログ
「入れ歯をつけたら、なんだかしゃべりにくくなってしまった」「会話のたびに発音が気になって自信が持てない」——そんな悩みを抱えていませんか？入れ歯装着後にしゃべりにくさを感じるのは、決して珍しいことではありません。
結論からお伝えすると、入れ歯のしゃべりにくさは原因に合わせた適切な対処をすることで、多くの場合改善が期待できます。原因としては「入れ歯の形・厚み・フィット感の問題」「装着後の慣れ不足」「口腔周囲の筋力低下」などが挙げられます。ただし改善の程度や期間には個人差があります。
- ✅ 入れ歯でしゃべりにくくなる主な原因
- ✅ 自分でできる対処法と歯科医院での調整・治療の流れ
- ✅ いつまでも改善しない場合に確認すべきポイント
- ▸ 入れ歯をつけるとしゃべりにくくなるのはなぜ？
- ◦ 「しゃべりにくい」と感じる瞬間はどんなとき？
- ◦ 総入れ歯と部分入れ歯で違いはある？
- ◦ よくある誤解：「慣れれば自然に治る」は本当？
- ▸ 入れ歯でしゃべりにくくなる主な原因を整理しよう
- ▸ 自分でできる対処法と歯科医院で行う調整・治療
- ◦ まず試してほしい：自宅でできる発音練習
- ◦ 歯科医院での入れ歯調整：どんなことをするの？
- ◦ 入れ歯を作り直す・新しい入れ歯を検討する場合
- ▸ 発音改善のために知っておきたい入れ歯の種類と特徴
- ◦ 保険診療の入れ歯と自由診療の入れ歯の違い
- ◦ 金属床義歯（薄い入れ歯）が発音に有利な理由
- ◦ インプラントを活用した入れ歯という選択肢
- ▸ 入れ歯の発音改善に取り組むわたなべ歯科医院のこだわり
- ▸ 入れ歯としゃべりにくさについてよくある質問
- ◦ 入れ歯のしゃべりにくさ、ひとりで悩まないでください
入れ歯をつけるとしゃべりにくくなるのはなぜ？
「しゃべりにくい」と感じる瞬間はどんなとき？
入れ歯を装着して最初に多くの方が感じるのが、「さ行・た行・ら行などの発音がうまくいかない」「舌が動かしにくい」「唾液が増えて話しづらい」といった違和感です。食事よりも会話のほうが先に不自由さを実感するケースも少なくありません。
特に「さしすせそ」「たちつてと」などの歯の裏側に舌を当てて発音する音は、入れ歯の形状によって大きく影響を受けます。もともとあった歯や歯茎の形と異なるため、舌が置く場所を迷ってしまうのです。
総入れ歯と部分入れ歯で違いはある？
総入れ歯（全部の歯がない場合）は口全体を覆うため、口の中の空間が変わりやすく、発音への影響が出やすい傾向があります。一方、部分入れ歯は一部だけを補うためフィット感の問題が起きやすく、ガタつきや異物感から言葉が不明瞭になることがあります。
いずれの場合も「入れ歯が自分の口に合っているかどうか」が発音に直結していると言えます。
よくある誤解：「慣れれば自然に治る」は本当？
「入れ歯はしばらくすれば慣れる」と聞いたことがある方も多いと思います。確かに、装着直後の違和感は数週間〜数カ月のうちに和らぐことがあります。しかし慣れだけでは改善しないケースもあります。入れ歯の形・フィット感・かみ合わせに問題がある場合は、時間が経っても発音のしづらさが残ることがあります。「もう少し待てばよくなるはず」と放置していると、口腔周囲の筋肉が疲れやすくなったり、歯茎が変化してさらに合わなくなったりするリスクもあります。早めに歯科医院に相談することが大切です。
入れ歯でしゃべりにくくなる主な原因を整理しよう
入れ歯の厚みが厚すぎたり、義歯床（歯茎に接するプラスチック部分）の範囲が広すぎたりすると、舌が本来の位置で動けなくなります。その結果、発音に必要な舌の細かい動きが妨げられ、「さ行」「た行」「ら行」などで音が不明瞭になりやすくなります。
上下の入れ歯のかみ合わせが合っていないと、口を閉じたときの顎の位置がずれ、発音のバランスが崩れます。特に前歯部分のかみ合わせは「さ行」の発音と深く関係しています。かみ合わせの高さ（咬合高径）が変わることで話し方に大きな影響が出ることがあります。
入れ歯が歯茎にしっかり吸着していない、またはクラスプ（バネ）がゆるい場合、しゃべるたびに入れ歯がずれそうで不安になります。その緊張感が口の動きを小さくし、結果として声がこもったり発音が不明瞭になったりすることがあります。歯茎は時間とともに痩せていくため、以前は合っていた入れ歯が合わなくなるケースも少なくありません。
自分でできる対処法と歯科医院で行う調整・治療
まず試してほしい：自宅でできる発音練習
入れ歯装着後の発音練習は、慣れを助ける有効な方法のひとつです。毎日少しずつ行うことで、口腔周囲の筋肉が入れ歯のある状態に適応しやすくなります。
効果が期待できる練習法
- 鏡を見ながら「さ・し・す・せ・そ」「た・ち・つ・て・と」「ら・り・る・れ・ろ」を繰り返す
- ゆっくりと音読（新聞・本・雑誌など）を毎日10〜15分行う
- 口を大きく開け閉めするストレッチで表情筋をほぐす
- 唾液が多い時期は飲み込む練習をセットで行う
やりがちだが逆効果な行動
- 入れ歯を外して練習する（装着した状態で練習しないと意味がない）
- 痛みや違和感を我慢したまま使い続ける
- 自分で入れ歯を削ったり曲げたりする（破損・変形の原因になる）
- 調整なしに入れ歯安定剤だけで誤魔化し続ける
歯科医院での入れ歯調整：どんなことをするの？
発音のしづらさが入れ歯の形やフィットに起因している場合、歯科医院での調整が必要です。一般的に行われる調整の内容を整理します。
義歯床の削合・形態修正：発音時に舌が当たって動きにくい部分を少し削り、舌の可動域を広げます。特に上顎前歯の裏側（口蓋部）の形状は発音に直接影響するため、細かい調整が求められます。
かみ合わせの調整（咬合調整）：上下の入れ歯のかみ合わせを確認し、高さや接触部位を整えます。かみ合わせが整うと発音のバランスが改善されることが期待できます。個人差がありますので、複数回の調整が必要な場合もあります。
裏装（リライン）：歯茎の変化でフィット感が落ちている場合、入れ歯の裏側に素材を足してフィットを取り直す処置です。吸着が改善されることで、しゃべるときのガタつきや不安感が軽減できることがあります。
入れ歯を作り直す・新しい入れ歯を検討する場合
調整を繰り返しても改善が見込めない場合は、入れ歯を新しく作り直すことが選択肢になります。特に数年以上使用した入れ歯は、歯茎の変化に追いつけていないことが多く、作り直しによって発音・使い心地が大きく変わることがあります。
また、より安定した発音・使用感を求める場合は、インプラントを支台とした入れ歯（インプラントオーバーデンチャー）や、保険適用外の精密義歯といった選択肢もあります。どの方法が自分に合っているかは、お口の状態によって異なるため、まずは歯科医師に相談することをおすすめします。
⚠️ こんなときは早めに歯科医院へ
入れ歯装着後2〜3カ月経過しても発音のしづらさが変わらない場合、痛みや歯茎の腫れを伴っている場合、入れ歯が外れやすくなった場合は、入れ歯のフィットや形態に問題がある可能性があります。自己判断で使い続けず、早めに歯科医院へご相談ください。
発音改善のために知っておきたい入れ歯の種類と特徴
保険診療の入れ歯と自由診療の入れ歯の違い
入れ歯には保険適用のものと自由診療のものがあり、素材・構造・発音への影響が異なります。どちらが合うかはお口の状態や希望によって変わります。
| 項目 | 保険診療の入れ歯 | 自由診療の入れ歯 |
|---|---|---|
| 素材 | レジン（プラスチック）が主体 | 金属床・シリコン・ノンクラスプなど多様 |
| 厚み | やや厚め | 薄く設計できる（金属床など） |
| 発音への影響 | 厚みで舌の動きが制限されやすい | 薄くなることで改善が期待できる場合がある |
| 費用目安（片顎） | 保険適用（窓口負担あり） | 33万円（税込）〜（当院の場合） |
| 調整回数の目安 | 複数回の調整が必要なことが多い | 精密に製作されるためフィットしやすい傾向 |
金属床義歯（薄い入れ歯）が発音に有利な理由
自由診療で選べる金属床義歯は、床部分（お口の天井や歯茎に当たる部分）を金属で薄く作ることができます。口蓋（上顎の天井部分）を薄くすることで舌の動きが広がり、発音のしやすさが改善されることが期待できます。素材の強度が高いため、耐久性の面でも優れています。ただし費用や適応は個人の口腔状態によって異なるため、歯科医師に相談のうえ検討するとよいでしょう。
インプラントを活用した入れ歯という選択肢
インプラントを顎の骨に埋め込み、その上に入れ歯を固定する方法（インプラントオーバーデンチャー）は、入れ歯の安定性を大幅に向上させることが期待できる方法です。入れ歯がずれにくくなることで、しゃべるときの不安感が軽減されやすくなります。外科的な処置が必要になるため、骨の量や全身の健康状態など適応の確認が必要です。詳しくは歯科医師にご相談ください。
入れ歯の発音改善に取り組むわたなべ歯科医院のこだわり
東京都八王子市めじろ台にあるわたなべ歯科医院では、入れ歯治療において「患者さんの生活の質を守ること」を大切にしています。しゃべりにくさや食べにくさなど、日常生活に直結する問題にしっかり向き合い、丁寧な調整と説明を心がけています。
- 🦷 院長・渡辺章一朗は入れ歯・被せ物・矯正を得意とし、30年以上の臨床経験を持ちます。昭和63年の開業以来、地域の患者さんの口腔健康を支え続けています。
- 📚 院長・副院長ともに年間平均110日の歯科セミナーに参加（累計1,000回超）しています。入れ歯の最新技術・知識を継続的に習得し、患者さんの治療に反映しています。
- 🔬 歯科用CT・位相差顕微鏡・ダイアグノデントなどの先進機器を導入し、口腔内の状態を精密に把握したうえで入れ歯の適合・調整を行います。
- 🤝 入れ歯の状態やお悩みを確認し、発音しにくさの原因や調整・作り直しなどの選択肢を丁寧にご説明します。
- 🏠 個室診療室を完備しており、周囲を気にせずお悩みをゆっくりとお話しいただける環境を整えています。
👩⚕️ 副院長・渡辺 ひろみ より
インプラントや根管治療を担当しながら、入れ歯と関連する治療を複合的にサポートしています。「しゃべりにくい」という問題の背景には、かみ合わせや骨の状態など複数の原因が絡み合っていることがあります。日本口腔インプラント学会専門医・日本口腔外科学会専門医として、院長とともに幅広い視点でお口全体を診るよう心がけています。ひとりで悩まず、まずはお気軽にご相談ください。
入れ歯としゃべりにくさについてよくある質問
📋 この記事のまとめ
- ✅ 入れ歯でしゃべりにくい主な原因は「形・厚み・フィットの問題」「かみ合わせのズレ」「安定性の不足」の3つ
- ✅ 自宅での発音練習は有効だが、慣れるだけでは改善しないケースも多い
- ✅ 歯科医院での義歯床の削合・かみ合わせ調整・裏装（リライン）など、原因に合わせた対処が重要
- ✅ 金属床義歯など自由診療の選択肢で発音改善が期待できる場合がある（個人差あり）
- ✅ 2〜3カ月改善しない場合や痛みがある場合は、早めに歯科医院へ相談することが大切
入れ歯のしゃべりにくさ、ひとりで悩まないでください
入れ歯のしゃべりにくさや調整・作り直しについてお悩みの方は、わたなべ歯科医院へご相談ください。メールでの無料相談は、下記のフォームからお問い合わせいただけます。
メール無料相談はこちら監修医師プロフィール
渡辺 章一朗(院長)
埼玉県戸田市出身。歯科大学卒業後、昭和63年6月に八王子市にて開業。開業当初から「なぜ治してもまた悪くなるのか」という疑問に向き合い続け、予防歯科の重要性を確信。平成15年9月には、開業以来診療を続けてきた同ビルの2階から1階の広いスペースへと移転し、予防専用スペースを新たに設置。「治すだけでなく、悪くならないようにする」という予防歯科の考え方を医院の原点に据えている。
入れ歯(義歯)治療を医院のフラッグシップ(看板診療)と位置づけ、部分入れ歯から総入れ歯まで、一人ひとりの口腔状態に応じた精密な入れ歯治療に注力。過去20年間、平均約100～130日にわたり歯科セミナー・研修へ参加し続け、最新の知識と技術を常にアップデートしている。 現在は夫婦2人体制で診療を行う。
長年の格闘技経験(総合格闘技、ムエタイ 八光流柔術 皆伝師範／太気拳 7段令和5年／秀徹空手 1級令和7年取得)を通じて、噛み合わせとスポーツ歯科医学の関係にも深い関心を持ち、スポーツ歯科医学・睡眠と顎位の研究にも取り組んでいる。
京王線めじろ台駅から徒歩3分。八王子市・近隣地域の患者さんの口腔健康を支えている。
※ 本記事は医療広告ガイドラインに基づき、監修のもと作成しています。治療の効果・費用・期間には個人差があります。詳細は必ず医師にご確認ください。
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👨⚕️ 院長・渡辺 章一朗 より
「私たちに身を委ねてくれる患者さんに対して、全力でお応えしなければならない」というのが私の変わらないポリシーです。入れ歯でしゃべりにくいという悩みは、日常の会話や社会生活にも影響を与えます。虫歯を治すだけでなく、お口の健康を通して患者さんに幸福な人生をもたらすことが歯科医師の役割だと信じています。「病気を治すだけでなく、より健康になれる場所」をめざして、一人ひとりの入れ歯と真剣に向き合っています。まずは遠慮なくご相談ください。